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美肤瘦身 综合果汁牛奶

这款由多种新鲜水果和牛奶一起制作的饮品，具有很好的美容效果，而且还能减肥瘦身哦！快来试试吧！
[img=320,338]http://image.39.net/083/1/116769_s_0014.jpg[/img] 　　材料：
　　草莓 30公克
　　苹果 40公克
　　木瓜 80公克
　　芭乐 25公克
　　葡萄 30公克
　　即溶燕麦片 15公克
　　低脂鲜奶 120cc
　　作法：
　　1. 草莓洗净去蒂;苹果、木瓜、芭乐洗净切细丁;葡萄洗净备用。
　　2. 将即溶麦片置于碗中，倒入低脂鲜奶拌溶后，与作法1的材料一起放入[url=http://pc.39.net/special/0711/26/176689.html][color=#333333]果汁[/color][/url]机中打均即可。
　　备注：
　　葡萄洗净后不必去皮即可放入果汁机中打汁，因葡萄皮及葡萄籽含有丰富的[url=http://www.39.net/drug/vitamin/][color=#333333]维生素[/color][/url]及纤维质，是[url=http://sz.39.net/mr/][color=#333333]瘦身[/color][/url][url=http://face.39.net/][color=#333333]美容[/color][/url]的圣品。

美肤瘦身 综合果汁牛奶

<img alt="" src="/images/smilies/Yoka/boring.gif" />

呵呵，好多东西啊，估计之后忙一身汗了:sing

:loveliness 好像味道很好