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坚持才能成功

我尝试过很多减肥的方法，饿是必须的，当然很伤身体，所以呢，我现在一直坚持的，晚饭一定要少吃，晚饭后一定不能吃其它的东西。对了，每顿饭后，一定站十五分钟以上，不然会长肚子的。呵呵！

坚持才能成功

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