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谁是华人女星中美腿第一人03

[url=http://lady.qq.com/a/20051102/000121.htm][b][color=#0000ff]黄圣依[/color][/b][/url]

[align=center][url=http://lady.qq.com/a/20081006/000029_4.htm][img]http://img1.qq.com/lady/pics/13113/13113133.jpg[/img][/url][/align]


　　黄圣依的[url=http://lady.qq.com/beauty/beauty_3_39.htm][color=#0000ff]美腿[/color][/url]蛊惑迷人。有一次，她被记者问及：“身材如此瘦弱就一定有保持的秘诀了。”但黄圣依的回答令人哭笑不得：“我吃很多东西，但不会长胖，所以也就不存在什么秘诀。”
[url=http://lady.qq.com/a/20050308/000004.htm][b][color=#0000ff]李冰冰[/color][/b][/url]

[align=center][url=http://lady.qq.com/a/20081006/000029_3.htm][img]http://img1.qq.com/lady/pics/13113/13113132.jpg[/img][/url][/align]




　　李冰冰的小腿弧度[url=http://search.paipai.com/cgi-bin/comm_search?KeyWord=完美&ADTAG=160.1.1&sf=21][color=#0000ff]完美[img]http://mat1.qq.com/www/images/buy.gif[/img][/color][/url]，漂亮。荧幕中的李冰冰年轻漂亮、身材完美、魅力无限，据报道李冰冰为达到完美的身材，曾一个月减肥20斤，可谁知道她为此也付出了很多的努力。妈妈为她精心烹调的饭菜她也从不肆意妄为，菜只吃了一小碟、粥只敢喝一汤匙……，每顿饭只吃到7成饱，饿的时候就用黄瓜等水果来补充，另外她每天还进行大运动量健身。就这样合理的节食和运动，再加上坚持不懈的努力让她迅速达到了理想的减肥效果。

[url=http://lady.qq.com/a/20050304/002100.htm][b][color=#0000ff]范冰冰[/color][/b][/url]


[align=center][url=http://lady.qq.com/a/20081006/000029_2.htm][img]http://img1.qq.com/lady/pics/13113/13113131.jpg[/img][/url][/align]


　　范冰冰的双腿匀称纤长，不亏为妖精美女。

　　范冰冰坚信保持良好的心态才能不让皮肤和身材走样，至于女明星热衷的减肥，她倒不怎么感冒，她说人生短暂，没必要刻意去减肥，克制自己。她尤其不赞成药物减肥，虽然之前自己拍过同类的广告，也吃过减肥药，瘦的确是瘦了，但背台词却没有以前快了，她认为这都是吃减肥药的罪过。说到塑身方法，冰冰认为游泳最有效，而且还可以把不开心的事情都让水冲走。至于很多艺人习惯的节食[url=http://search.paipai.com/cgi-bin/comm_search?KeyWord=瘦身&ADTAG=160.1.1&sf=21][color=#0000ff]瘦身[img]http://mat1.qq.com/www/images/buy.gif[/img][/color][/url]法，冰冰绝对坚持不了，因为她是个毫不忌口的人。在朋友眼里，冰冰绝对是个贪吃鬼，每到一个地方必尝当地[url=http://lady.qq.com/life/life_3_3.htm][color=#0000ff]美食[/color][/url]。
[url=http://lady.qq.com/a/20050309/000981.htm][b][color=#0000ff]章子怡[/color][/b][/url]

[align=center][url=http://lady.qq.com/a/20081006/000029_1.htm][img]http://img1.qq.com/lady/pics/13113/13113130.jpg[/img][/url][/align]




　　章子怡的腿非常匀称。几乎是从出现在大众视线之初，章子怡就一直保持着体重上的“49公斤”[url=http://search.paipai.com/cgi-bin/comm_search?KeyWord=黄金&ADTAG=160.1.3&sf=21][color=#0000ff]黄金[img]http://mat1.qq.com/www/images/buy.gif[/img][/color][/url]法则。在保养上，章子怡坚持“三多”政策。其实，“三多”就是多喝水、多吃水果、多睡觉。

　　此外，章子怡的魅力身材与她的经常[url=http://lady.qq.com/beauty/beauty_3_10.htm][color=#0000ff]运动[/color][/url]不无关系，据说她最受益于游泳减肥法。在美容界里有这样一种说法：重力让女人衰老。所以经常泡在水里，是一种对抗重力的好方法，如果还在能在水里面做些运动，游泳无疑就是最佳的选择了。

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都美

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都很HIGH饿，，，

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哎 只有羡慕的份:spit

o(∩_∩)o...过来看看:like :like

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哈哈，什么时候我的腿也像这样啊

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哈哈，太羡慕了

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美女多

好身材

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谁是华人女星中美腿第一人03

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