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[减肥健身版版规]

本主题由 红火火 于 2008-7-17 10:22 审核通过

[减肥健身版版规]

减肥健身版规

【论坛定位及宗旨】
本论坛是减肥、健身人士交流的场所,是更多志同道合的志士施展自己的舞台,让这里成为团结互助、资源共享的平台。


【发帖规则】
1、自觉遵守:爱国、守法、自律、真实、文明的原则。严禁发表危害国家安全、破坏民族团结、破坏国家宗教政策、破坏社会稳定、侮辱、诽谤、教唆、淫秽等内容的作品。
2、用户不应在论坛的发言里使用链接为未经YOKA论坛授权的其他网站做广告宣传。
3、文责自负,承担一切因您的行为而直接或间接导致的民事或刑事法律责任。
4、遵守YOKA论坛管理及其他规定。

【删帖规则】
1、广告帖、色情帖、恶意人身攻击帖必删;
2、宣扬恐怖、恶心、血腥、涉嫌色情的图文贴;
3、使用不文明的只言片语,容易引起歧义、导致会员间吵架、矛盾的帖文和图片
4、谈论政治敏感话题,包括对政府、政府职能部门、政府官员、党派、民主等影射的帖文;


【置顶规则】

置顶遵循下列原则,斑竹酌情处理:
优先原则——减肥健身原创贴优先置顶。要视其内容有无置顶价值,有无置顶必要性。
更新原则——减肥健身新帖优先上顶推荐。置顶位置不够时,把以前的贴下顶。
平衡原则——不同作者和多篇稿子,考虑适当兼顾。
鼓励原则——在基本质量保证的基础上,对新人可以适当降低要求,适当鼓励上顶。


【加精规则】
YOKA论坛精华贴标准:
1.精华帖必须为原创,回复超过10条,点击过50。
2.转帖禁止加精华。
3.参与活动符合活动要求的一律精华。
4.以上标准为基本加精准则,各个论坛可以在此基础上增加加精条件,并严格按照自己版面的精华标准进行操作。
我们减肥健身板块,加精帖必须要求为原创贴,请大家发贴时注意提高帖子质量,优秀原创贴将置顶,推荐主题,可向管理员特别推荐上首页。


【推荐规则】
优秀主题帖子给予推荐论坛首页。推荐原则要考虑:时效性、典型性、可读性。



优秀网友评选标准

1、坚持yoka思想,遵守yoka章程,及有关法律法规者。
2、超前的发帖数量和质量。该是指原创和转帖符合版面的高质量贴的数目,精品原创贴3篇以上且有一定的回贴率。
3、参与论坛积极程度。是在版面上活跃与否,是否积极建设版面,提出合理建设意见等。
4、有潜力。能够进一步发掘的yoka人。网上网下都不错的那种。
5、口碑好。说话时有礼有节,乐于助人者。无不良记录。

网友的发贴数量和质量都很重要,这要做为评选优秀网友的一个很关键的条件,欲当选之网友请快快积极的发贴吧,当选之网友在本版面的发主帖数量该月不得低于5帖,关于质量的要求是,当月精华帖不得低于3帖请注意要发原创帖噢,而且你的原创帖一定要有点击率和回复率啊不然是没法加精的,还有就是回帖了,积极的给别的网友回帖这也很重要,我们YOKA是个和睦的大家庭所以请网友们一定要相互支持噢!!

优秀网友评选方法
1、推荐,每月终,由斑主推荐或自荐3名优秀网友候选人。
2、审查,由斑主报管理员审察,对同一网友不能在多个论坛版块评优。
3、奖励,次月10日前,在站务论坛公告优秀网友名单,优秀网友奖励金币30。


【附则】
本版规自发布之日起实行。最终解释权归减肥健身斑主团所有。
心情有些低落。。。觉得越来越没劲了!

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虽然偶是旅游的斑斑,可是偶也稀饭这里,每次看着自己以前的衣服穿不上,偶要来这里寻找好的方法,所以这个 注定是我滴!

[ 本帖最后由 勇敢的双鱼 于 2008-7-18 17:11 编辑 ]
欢迎大家来旅游度假版面做客。http://bbs.yoka.com/forum-94-1.html

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今天在這里發了個原創,希望可以加精,呵呵
歡迎大家來旅游度假逛逛哦~(*_*) 出去玩了別忘記來這里寫游記哈 http://space.yoka.com/757182/

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原来是这样啊

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这里真是个好地方。一定遵守版主的版规。

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偶来偶也会遵守.
欢迎大家来旅游度假版面做客。http://bbs.yoka.com/forum-94-1.html

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支持啦。
人的一生也许需要很少。一杯水一碗饭一句我爱你。但我希望..水是你倒的饭是你做的我爱你是你亲口对我说的。

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哈哈,糊糊来也~!~

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我是新手,现在来学习学习!

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支持斑竹
营养餐,减重、增重,健康!http://tinyurl.com/47xav8

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我喜欢这里!嘿嘿

支持斑竹!

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来这里跟大家分享心得~

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我想加入啊

我是新来的菜鸟,我想加入

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每次都是吸取经验 从来没发过贴 现在忍不住啦 ~
参与其中

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