呵呵加油吧
姐姐用太极减肥法一定能出成果的~

哇，终于抢到一个房顶！

来看你了，今天忙

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原帖由 mancang1603 于 2008-4-11 21:44 发表
4月11日（第二十八天）
早餐        起晚了没来得及吃
午餐11：30  烤白薯1块、凉拌魔芋1份、凉拌土豆丝1份
晚餐19：00  晚上吃得比较丰盛，妹妹过生日，我们去吃的兰花花（陕西风味）

上午又打两个小时太极拳，这次已经把二十四式全 ...

要求严格才能出效果啊，(*^__^*) 嘻嘻……

太极我也想练  嘿嘿

沉了，赶紧捞起来！

4月12日（第二十九天）
早餐10：00  桃酥一块
午餐12：30  肉炒扁豆、炖排骨、凉拌菠菜粉丝、米饭2碗
晚餐19：30  吃的三千里，烤牛肉、五花肉、牛舌（都吃得不算太多）

今天下午去798逛了一圈，陪老公参加一个外拍活动，头一次去还挺新鲜的。
那里很有艺术氛围呀！改天上个片给大家看看。今天困了

jms的留言，我也明天再回了。先谢谢大家

亲我来道别了，明天再来哦

4月13日（第三十天）
早餐        又睡懒觉省略
午餐11：30  牛肉烩饭一碗
晚餐21：30  玉米热狗肠2根、酸奶1杯

下午和老公又去逛燕莎奥特莱斯，给我买了双登山鞋。没走多长时间就觉得挺累的，可能是商场里人多，温度太高的缘故吧。之后我们俩又去家乐福买吃的。嗬嗬，今天的活动就这些

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原帖由 香水无味 于 2008-4-12 09:01 发表
我也是腿胖 最近每天都要抖会儿腿和PP

mm是怎么个抖法？见效果了没？

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原帖由 飞霜 于 2008-4-12 09:05 发表
呵呵 原来是二十四式啊~
今天不巧遇上一个学太极、气功的男的，还是个当地人，难得啊~~~

mm去哪里了？

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原帖由 jk007 于 2008-4-12 09:32 发表
来看你了，今天忙

我看到你的照片了，又瘦了呀！

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原帖由 aisinixuye 于 2008-4-12 13:43 发表
太极我也想练  嘿嘿

很好学的！向我这么懒的人都能练，mm你一定会学得很好的

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原帖由 琳琳3720 于 2008-4-12 18:21 发表
沉了，赶紧捞起来！

咱们要成立一支打捞队，专门负责捞帖子