你可真厉害呀,能坚持住,我坚持一周后就不行了!佩服!

加油加油.

加油，先鼓励一下

哈哈！
我最近也在减肥呢！

我也在很努力的减肥哦.可是都是毅力不够,最多狠的下心坚持一个星期,,,,就要到处找零食吃了 加油加油!!!!!!!!!夏天来临之前,全民减肥了!!大家一起行动起来吧.呵呵 ~~~

引用:

原帖由 caixiaoxiong 于 2008-4-1 20:54 发表
   老妈4点就起来给我熬红豆粥, 不过味道,,,,,,, 因为我觉得应该甜的 可老妈做的没有味道,,吃的不多~~
  小高跟 踩了两站路上班,,,腿好累哦~~
今天就带了两杯酸奶,打算午饭就靠这个减肥 ...

红糖放进酸奶了吃，什么感觉！

楼主每天都吃的很开心哦!

引用:

原帖由 琳琳3720 于 2008-4-2 18:35 发表


红糖放进酸奶了吃，什么感觉！

我也想知道啊

引用:

原帖由 琳琳3720 于 2008-4-2 18:35 发表


红糖放进酸奶了吃，什么感觉！

  哈哈, 以前都不吃红糖的我, 说实话 第一次吃的时候都恶心, 鸡皮疙瘩都起了一身, 然后就喝习惯了啊

西西,现在觉得很美味哦~~~~


瘦美人上面说可以减肥的



把红糖放到酸奶里  盖上一会,  搅拌均匀,.,, 喝掉


哈哈 , 不知道好不好用, 反正试试看嘛,  不过感觉最近吃的少了呀

引用:

原帖由 美朵 于 2008-4-2 19:24 发表
楼主每天都吃的很开心哦!

哈哈哈哈 那是相当的开心, 保持好心情有利减肥哟

引用:

原帖由 su_san 于 2008-4-2 20:21 发表
我也想知道啊

  书上说 很是减肥啊,,,,,,,,,我就试试这个方法, 味道不错的,哈哈   准备长期执行了啊

先继续今天的日记~~~
哈哈早饭 老妈把红小豆糯米稀饭放上了糖,,, 挖塞,嗷嗷好吃哟  吃了一大碗~~   不过早上应该没关系~~还吃了小半盒酸菜吨肉`~
上午再没吃东西,哈哈 ,,,,,,,不对， 同事从外地带回来的东西, 我吃了一块类似蛋糕点心,,,,
中午继续酸奶加红糖, 由于中午那会比较忙, 两杯酸奶一直没机会喝完~~ 所以下午有些饿了 嘿嘿  有个同事 拿了几块饼干给我吃, 又吃了几块你肉干~~~  

晚上回家, 结果老爸又做了韭菜鸡蛋的锅贴,好好吃     吃了7个~~ 又喝了点疙瘩汤, 吃了一些菜,,    很是饱啊,,老爸说我晚上吃多了,,,
刚才去洗澡了, 算是运动了吧, 哈哈  
   把买的那个木瓜切了一半,准备消灭掉~~~~~  听说那个美白又丰胸,还可能有减肥的供效哦 :smile   不知道mm们对那个感兴趣不