我也好喜欢吃玉米哦，玉米也是减肥的好帮手哦，(*^__^*) 嘻嘻……

刚看完国家宝藏二, 嘿嘿 真好看挖

早饭,  米饭小白菜汤, 两条炸鱼~

午饭 食堂, 土豆鸡肉块, 大白菜木耳,  一个花卷, 一小碗米饭, 很饱,也很好吃,   嘿嘿

下午 半个苹果~

晚饭,  咸鸭肉若干块, 炸鱼三条, 红烧肉豆腐卷, 小馒头一个, 米饭一碗, 暑片若干, 哈哈 .吃的有点多, 不过晚上再什么也没吃哦, 零食也没吃     西西

应该再来点运动就好了   不过实在有点懒....

吃多了啦~~~打pp

引用:

原帖由 caixiaoxiong 于 2008-3-24 22:22 发表
刚看完国家宝藏二, 嘿嘿 真好看挖

早饭,  米饭小白菜汤, 两条炸鱼~

午饭 食堂, 土豆鸡肉块, 大白菜木耳,  一个花卷, 一小碗米饭, 很饱,也很好吃,   嘿嘿

下午 半个苹果~

晚饭,  咸 ...

亲，你吃的还真是不少呢，如果我每天吃这么多的话估计早爆长了，我的体质超级易胖的
不过就算亲你的体质不很易胖那吃这么多也确实有点儿多噢，明天要注意啦！！

引用:

原帖由 caixiaoxiong 于 2008-3-24 22:22 发表
刚看完国家宝藏二, 嘿嘿 真好看挖

早饭,  米饭小白菜汤, 两条炸鱼~

午饭 食堂, 土豆鸡肉块, 大白菜木耳,  一个花卷, 一小碗米饭, 很饱,也很好吃,   嘿嘿

下午 半个苹果~

晚饭,  咸 ...

  
因为老妈超能吃啊, 家里的女人们都很能吃,可能从小养成了习惯 单位一个比我大点的姐姐中午吃饭的时候叫我胖丫头了, 5555555,说我大腿和她差不多了,她比我高好多 ,, 看样真的是很胖了 尤其大腿,,.,     一定要减减减///

55555555
还想来取点经点`
没想到MM很能吃``吃的蛮多``
不跟你学哦`
嘻嘻`
` 偶们要狠狠的加油减肥呀``````

来看美女！

妹妹的体质好让人羡慕啊，属于怎么吃也不会肥类型的，呵呵....

晚饭吃得满多呢

亲，我来了
来看美女老~
加油哦

引用:

原帖由 su_san 于 2008-3-25 12:54 发表
妹妹的体质好让人羡慕啊，属于怎么吃也不会肥类型的，呵呵....

可能代谢的比较快吧, 嘿嘿  不过吃多了也会胖啊, 这些日子长肉的主要原因就是暑片吃的太频了, 所以首先就要把那个戒掉~~~~其实我觉得我吃的应该是正常人的饭量,或者偏多一点, 看到减肥的mm们都吃那么少,., 如果长期这样下去,对身体也会不好的呀  姥爷说了 ,吃的饱吃的好才会有力气~ 才健康...

引用:

原帖由 ylovelin 于 2008-3-25 12:03 发表
55555555
还想来取点经点`
没想到MM很能吃``吃的蛮多``
不跟你学哦`
嘻嘻`
` 偶们要狠狠的加油减肥呀``````

我相信我以后会吃的越来越少的-----------零食
一起减肥成功哦

来了 看看  支持  下   加油 ！

  今天又要早点写,  这样就可以少吃了,,,哈哈

早饭, 半碗稀饭, 5个芹菜虾仁肉陷小饼,,其实就类似 小包子给压扁 放锅里油煎那种的~~
     上班走了两站路
上午, 总感觉早上没吃饱, 嘿嘿,, 加了一块沙其玛, 一盒牛奶~

午饭, 哈哈   一想想就高兴, 食堂给我盛饭的大哥可真好 每次都给我盛很多的菜, 我就可以大口吃菜, 饭少吃些啦~~ 今天是豆腐泡, 土豆炒海带丝, 辣白菜和一些别的小咸菜, 两个花卷, 嘿嘿,

下午一个苹果
下班回家抹地运动,,,   减肥减肥,我减减减`~`
晚饭  一个早上吃过的小饼,  一碗稀饭, 蒜味肠炒芹菜木耳 我把里面的肠挑吃了~~ 芋头和白菜我就吃的不多~ 一点小海鲜~    其实感觉吃的不多, 但是有点饱~~`
  
洗澡, 嘿嘿也算运动了吧~~~~

  最后再来一斤圣女果~~~~   怕是晚上又要起夜上厕所了~~~~~~ 不过今天的任务完成啦    再不吃啦~~~~~~