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[减肥大赛] 我的减肥日志~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~相片_18页, 25页

本主题由 窈窕清影 于 2008-4-21 09:01 下沉
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原帖由 香水无味 于 2008-3-27 15:27 发表
亲 千万不要有人工催吐的习惯,食物进入胃后就有胃酸在里面了,含有胃酸的食物经常的经过食道会腐蚀性食道的。
  挖,,,,,,,

从上次减肥就开始养成这样的习惯了,一管不住自己就.....
  这下可怕了~~~~今天晚上还...... 谢谢 谢谢
岁月静好,

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原帖由 su_san 于 2008-3-27 16:37 发表
妹妹 可吃到可真不少哦,嘿嘿...今天有没有多吃呢?
吃的多的不能再多了 ....... 真是惭愧
岁月静好,

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3月27日

  吃的最多的一天

早饭 疙瘩汤一碗, 菜,土豆和肠,饱, 走两站路上班~
结果早上去了超市 买了一个肉松面包卷, 一袋葡萄干~
上午没忍住, 因为很喜欢肉松卷呀,, 给消化掉了...
食堂今天吃韭菜盒子 中午本来打算不吃减肥的 结果同事让我帮忙带凉皮,,   自己也忍不住,要了一份~~~  下午消化了半袋葡萄干~~`
  晚饭, 老爸做的菠菜韭菜鸡蛋的韭菜盒子~~~

真的太可怕了, 我吃了6个  ,,,,, 边看电影边吃...(都是电影惹的祸!!!!!)

又催吐了,,,,,, 刚才看到一个mm告诉我 不能总这样,对身体不好,,,,再不敢了啊
老娘排了二十多分钟的队 终于把绿豆饼买回来了,,  尝了 两个,,嘿嘿还真是不错,,   今天下午本来走了两站路, 回家还擦地板呢,,,结果减肥还是............    得再努力努力了
岁月静好,

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  有没有人啊, 一起做做运动
岁月静好,

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3月28日


早饭 , 两个小馅饼, 一碗稀饭
上午,一个绿豆饼
午饭 , 今天食堂的菜很不好吃哦  一个豆腐皮韭菜, 一个咖喱土豆萝卜肉, 我问食堂的大哥多要了咸菜, 一小碗米饭,一个小甜馒头
下午 半袋葡萄干, 一个绿逗饼~~
每次都是晚饭控制的不好,  老爸做了猪肘   吃了一大块,,,,  一条大的炸鱼~ :pity  鸡蛋菠菜汤一碗,   两个绿豆饼
  又是 早上走两站路,晚上走两站路    希望能瘦一点,嘿嘿,

刚才又试了夏天穿的衣服,   依然有些紧绷...希望赶紧瘦下来哦  
岁月静好,

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   传张相片, 脸依旧有点大,把眼睛都挤小了,,, 如果瘦了, 眼睛自然就显得大了,嘿嘿
为了这个也要加油哦
岁月静好,

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真不能看你的食谱,太丰盛了,把我的馋虫也勾出来了
别吃了,减肥!

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哇。。。。。。。。。。看到妹妹新照片了!~
嫩嫩的,很漂亮哦~!
加油减肥,变大眼妹妹~

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周末坚决不呆在家里 ,吃一天 窝一天的, ,,收拾收拾准备出发   天气可真不好
岁月静好,

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皮肤好白哦~~~~羡慕

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可爱妹妹!!呵呵~
好可爱哦~~

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一早来看你了,新照片很PP哦
:)

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出去更容易多吃,外面的东西热量都超高的
别吃了,减肥!

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妹妹的皮肤真好,(*^__^*) 嘻嘻……来,咬一口。。。

不要再催吐了,真的对身体不好,健康是最重要的哦

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今天来看妹妹了,一定要健康的瘦下来~

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