呵呵～大家好，上图中的小胖妞就是我了。我要减肥，这句话已经挂在口中很久了。可是真的是越减越肥，真的成了减肥了。希望姐妹们可以鞭策我，让我能够成功的减肥。
肥胖的感觉真的不好。虽然老是被人家说可爱，可是到了夏天，整天出汗，感觉很辛苦。而且很多漂亮的衣服也不能穿。
唉～真的好惨啊！
好了，不多说了，先来新人报道先。
ID：nicole_911
身高大概153CM吧。体重（今天刚刚量的）59KG。
好重啊。
由于工作原因，现在才吃晚饭（两个面），万恶的我啊。
我的减肥方法就是控制饮食加上运动。（不过最近脚划伤了）医生说只能适度的运动。
今天比较万恶：
早餐吃了云吞。
午餐，在公司吃，吃了两个鸡翼+薯仔+生菜，和一碗饭，饭后还喝了老妈的爱心汤水。
晚餐前先吃了一个面包顶肚子，还吃了两个面。
唉～想想今天也真的太万恶了。待会要去运动一下了。
从明天开始要节制不吃那么多东西。7点之后开始不吃东西了。然后8点后开始进行半小时以上的运动。
希望各位姐妹们支持我啊！
