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[减肥大赛]Tracy的减肥日记(6页-尖下巴训练器)

本主题由 渴望苗条 于 2008-3-19 19:46 设置高亮
刚刚到家,累得半死
站了一天
今天把头发扎起来了
同事们惊呼变化很大
看起来年轻好多
岂不知为了扎上头发,早上要梳很久,阵亡的青丝无数

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到晚上了,可要少吃一点哦亲爱滴,那样效果才会更好,哈哈...加油了!

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谢谢楼上滴~~~
俺一定会少吃少吃再少吃滴

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老公吃饭去了
刚刚给他做饭的时候
脑子里唯一的念头就是:不能吃,不能吃,不能吃
要对得起党对我的培养和教育,要对得起家乡人民对我的殷切期望,要对得起论坛姐妹对我的鼓励支持,最重要的,要对得起自己发帖时,信誓旦旦的豪言壮语
终于,我挺过来了

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看了看你今天的食谱,非常少哦,控制得好好哦,表扬一个!
坚持得非常棒,继续下去一定会变得非常苗条的,为你加油!

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昨天的早饭不多,饿吧?
:)

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到晚上的时候最多只能吃一个苹果,因为苹果含糖比较多,一个中等大小的苹果相当于半碗米饭,也不利于减肥的,呵呵呵.....加油亲爱滴

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刚刚到家
今天格外累
好像昨晚没睡好
本来上床就晚,躺下了还睡不着
翻来覆去的更难受
但是很兴奋,在淘宝上买了几件衣服
要的都是Medium size , 算是对自己近期以来辛勤劳动成果的一个小小奖励吧

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今天郁闷到极点.
逛了一个下午的商场,就是没买到合适的裤子.无法接受比以前大了好几个码.
现在很想通过多运动少吃来减肥.但又担心会否影响我们的BB计划.不知道现在是不是已经有了.这个月的大姨妈还没来.再过几天看吧.
现在也不敢轻举妄动.只是做些运动量不大的练习而已.

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看着那么漂亮的衣服自己穿上就变形了,心里真是那个郁闷啊.不知道如何描述了

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楼上的,好幸福啊
有时候也想要个自己的BB
女人到了一定年纪,母爱泛滥是天性
虽然到现在还没有bb,但是有的时候看到可爱的,真是打心眼儿里喜欢
但是同事前几天给我看她剖腹产的刀口,就问自己:真的可以承受吗?
这是个很严肃的问题,我需要好好想想

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运动奥以后2小时里,不要吃东西~不然没用的

坚持少吃,多运动~减肥肯定成功

一起继续加油~

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我来看看你今天的情况,呵呵...加油

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恭喜你哦,减肥有成效了!
那楼主的目标是要穿上小号的吗?呵呵`~

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现在吃的很单调,每天主食是一定的
一点儿油水儿也没有
不知道人会不会也变得越来越boring,哈哈哈哈哈哈哈哈哈

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