JMS,这几天玩得有点乐不思蜀啊,每天在街上溜达,好像N久没有逛街的样子,呵呵,逛街发现鞋子包包都好漂亮啊,五颜六色,小店里面的尤其便宜又新潮,逛街回家又超累,想想这两天都没有给JMS加油啊,自己的减肥日志也隔掉了,有点小小的自责阿,不过我的心理上可有坚持哦。。。
2008.4.6 放假归来的日子
早餐:九点半起床的,呵呵,面条一碗,
西红柿一个;
午餐:小黄鱼3小条,鸡蛋白一个,苋菜,米饭
西红柿2个,在大篷里面自己去摘得,夏天每天吃一个可以防晒哦,
西红柿汤还有防癌作用呢,总之是超有价值的食物之一啦。
运动嘛这两天逛街加起来有6个小时了阿
