引用:

原帖由 jeshell 于 2008-3-28 16:42 发表
我又来为你加油啦~~~

谢谢ＭＭ，看了你日志，真是很佩服呢～～～～～～向你学习～～～～

引用:

原帖由 香水无味 于 2008-3-28 19:02 发表
我又跑来了

谢谢ＭＭ支持，

你午餐吃得好少啊，比我的晚餐都要少，郁闷啊～～～～～～｀｀　　

引用:

原帖由 琳琳3720 于 2008-3-28 19:58 发表
来瞧瞧！

谢谢ＭＭ支持～～～～～～

看了ＭＭ日志，呵呵发现午餐吃很极少，晚餐却在吃肉，呵呵

我现在晚餐基本已经禁食肉了，呵呵

引用:

原帖由 su_san 于 2008-3-29 11:05 发表
(*^__^*) 嘻嘻……应该是汤面条 一碗吧。

呵呵，ＭＭ　答对了～～～～～｀


下午我们７点下班，忙着写完日志，没检查就发了，呵呵，赶在６点５８分发好贴子，关机就走人了

引用:

原帖由 jk007 于 2008-3-29 10:37 发表
一、饮食

早餐: B 汤面条碗   

  红枣白开水 3杯   5颗枣  

午餐: L  米饭少许  炒菜各半份  

   苹果半个

  加餐:  素菜小包子2个

晚餐: D　未知
没看懂，什么叫条碗？ ...

呵呵，漏打了

以后可能还会出现这种情况，请ＭＭ多监督～～～～～

哈哈，我又来监督了

刚才把飘絮推荐的肚皮舞跟得学一遍~~~~~~

呵呵, 累得我满头大汗, 动作还蛮不好学的

引用:

原帖由 su_san 于 2008-3-29 11:06 发表
姐姐加油啊，我今天来给你打气，小蛮腰也是我的梦想，加油减肥，小蛮腰离我们不远了，(*^__^*) 嘻嘻……

SU SAN, 为了我们的小蛮腰,一起和我们跳绳吧~~~~~~~~

引用:

原帖由 _铁灵剪儿_ 于 2008-3-29 11:12 发表
发现美女姐姐的运动虽然不多，但是坚持得很好哦~！
感觉条理非常清晰。。。
这样坚持下去一定可以瘦的！支持你哦1~

MM,谢谢支持~~~~~

我以后也要加大运动量了,天热了,把女儿带上一起锻炼~~~~~~~

引用:

原帖由 张小北 于 2008-3-29 15:19 发表
来给妈妈级的时尚姐姐加油了，姐姐是我学习的榜样噢，以前我总是想等以后有了孩子岁数再大些就不减肥了胖就胖吧，是从看到了清影姐姐现在又加上你，我下定决心了，呵呵一定要一辈子都美丽噢！！ ...

呵呵, 谢谢MM支持~~~~~~~

女人什么时候都不要放弃追求美丽啊~~~~

不能因为有了孩子,就给自己找借口哦, 哪一个宝宝不希望自己的妈妈既年轻又漂亮呢~~~~~~~

所以,加油减肥吧~~~~~~~~~``

引用:

原帖由 我心飞翔WS 于 2008-3-27 17:00 发表
呵呵,看到姐妹们有时还去吃大餐,羡慕啊~~~~~~

可是,我属于易胖类型的人,所以,在减肥时,根本不敢想什么美味佳肴,

已经很久没有在外面聚餐了,呵呵

推掉聚会,就在家中吃饭,

不过为了美丽,也值了~~ ...

减肥要想做的好,就是要"管住嘴,多动腿"



这段时间,为了减肥,真是委屈了自己的嘴呢~~~~~~~

好多美食都让我给戒掉了~~~```

引用:

原帖由 jk007 于 2008-3-29 21:30 发表
哈哈，我又来监督了

欢迎JK随时监督~~~~~

最近瘦了没有啊~~~~~

呵呵, 这么晚了,可能只有我一个人在发贴了吧

姐妹都睡了吗???

哦,水汪汪应该在,时差正相反呢 她应该是白天

今天难得老公不和我抢电脑,我终于把大部分姐妹们的日志给看完了~~~~~~

太精彩了~~~

也佩服得不得了~~~

看到飘絮取得的成果,我羡慕
看到剪儿的照片,我眼馋
看到小北\五儿的运动,我汗颜
看到阿淼的目标,我佩服
看到琳琳\香水的午餐，我无语
看到SUSAN打篮球,我郁闷(不会打)
终于爬到ＪＫ的楼层，累得我呀喘口气....